天热高温难耐,游泳无疑是一项最佳的健身选择,不仅能增强体质,还有益于血液循环,改善肺功能。然而,游泳场所也是多种疾病滋生、传播的场所,碧波池中的健康隐患值得每一位游泳爱好者加以关注,以防“泳病”上身。
一人游泳全家“眼红”
日前,许多医院眼科门诊处出现这样的情况:一个十七八岁的男孩游泳回来后,眼睛红肿不舒服,来医院看被确诊为急性结膜炎,俗称“红眼病”。第二天,其女朋友和妈妈被传染,也“红了眼”。两天后,孩子爸爸也凑合进来,全家“眼红”,结伴到医院就诊。
有关眼科专家告诉记者,夏季红眼病较多,近两个星期以来平均每天都有近10人来看此病。据专家介绍,这种情况与游泳有很大关系。因为游泳池环境复杂,人员流动性大,易于病菌传播,一旦患病,传染性强,容易造成一人得病,全家“眼红”的状况。
据介绍,红眼病是由细菌或病毒引起的一种传染性较强的急性眼病。其发病较急,且极易通过飞沫、分泌物和各种用具、手接触以及在游泳池等公共场所互相交叉传染。
患病早期,病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红,自觉眼睛酸痛,紧接着眼皮红肿、怕光、流泪,早晨起床时,眼皮常被分泌物粘住,不易睁开。
专家指出,游泳回来后眼部不适可能是由多种原因引起的,比如水中投放的漂白粉就会引起水的ph值升高,刺激眼睛而引起不适。只需要自己用抗生素眼药水洗洗眼睛,睡觉时上点抗生素眼药膏即可。如果用上述方法处理以后,一两天内眼睛状况没有好转,反而更加红肿刺痛,分泌物增多,应立即去医院就诊。
另外还强调,下水前后最好滴一两滴抗生素药水。从水中上来立即将眼睛冲洗干净,不要等到家再冲洗。外出旅游者最好配备抗生素眼药水及眼药膏。
海边戏水谨防变成“烧乳猪”
暑假里带孩子到海边戏水,不失为一大乐事。但如果太阳正在肆虐的时候下水又不注意防护皮肤的话,回来后可能会变了“烧乳猪”。最近,医院皮肤科看日光性皮炎、日光疹的人多了起来,其中多数病人都是被太阳“烧”伤的。
有关皮肤科专家说,近两个星期以来,门诊处每天都有5-10人来看皮肤病,多数是从户外游泳回来的。
据介绍,日光皮炎又称晒斑,它是由于强烈日光照射引起的一种急性损伤性反应,主要表现为起红斑、灼热疼痛、起泡,严重的甚至会出现脱皮。特别是去海边游泳,由于海水中含有盐分,加上日照的作用,皮肤伤得更厉害。夏季上午10时至下午2时在日光下暴晒最易发生。
专家说,有些人在海边或者露天游泳池游泳上来,刚开始并无明显不适,到家以后才发觉不妥,更有些人当天只是皮肤发红,三四天以后才慢慢严重起来,甚至起水泡,轻微活动都会痛,用药后一段时间才会好。
记者在此遇到了前来复诊的张先生。几天前,张先生与朋友结伴到海边游玩,顶着烈日,在海水里泡了整整一个下午。回家3天后,张先生的皮肤开始瘙痒难忍,接着就出现了丘疹和水泡,到医院检查诊断为多形性日光疹。
专家提醒
出门要注意防晒,如撑太阳伞或戴遮阳帽,穿长袖衣、长筒裤,着浅色服装,外露部皮肤可涂防晒霜。去游泳,应选择时间出门,上午9时至下午5时间最好不要去;要选择水源好的地方,自己有真菌类皮肤病,如脚癣、体癣、股癣等的人最好不要去公共泳池,以防传染给他人。过敏性体质的人也少去为好。游泳上岸,立即冲洗干净。
有关妇科专家说,最近,来门诊看阴道炎的人数比平时增加了20%-30%,主要原因是天气热,出汗多,有些女性爱穿紧身衣裤,化纤类内裤,透气不良,导致外阴潮湿、温度高,适宜链珠菌、滴虫菌等病原体的生长。游泳也是一个方面,患病者在泳池游过以后,水就已经被污染,接触此水,就很容易受到感染。
专家提醒女性,去游泳,上岸后马上清洗;患病者应自觉不去公共泳池游泳,以防传染他人。如果出现外阴搔痒、灼痛等症状应立即去正规医院,不要自己随便用药,因为导致感染的病原体种类很多,胡乱用药,反而会使病情加重。