叶子也保健
编辑：苏州东吴医院发布时间：2008年05月13日
概况内容： 银杏叶 :银杏叶具有降低血清、胆固醇 ,改善胆固醇与磷脂比例及降低高血压的作用。
枸杞叶 :枸杞嫩叶可作蔬菜食用 ,5月最佳 ,此时其维生素Ｃ含量最高。枸杞茶色泽碧绿 ,清香扑鼻 ,沁人心脾 ,人称“枸杞之玉露”。
柿叶 :具有显著的降血压、软化血管的作用。每 100克干柿叶含维生素Ｃ3500毫克 ,鲜柿叶也含 7
银杏叶 :银杏叶具有降低血清、胆固醇 ,改善胆固醇与磷脂比例及降低高血压的作用。
枸杞叶 :枸杞嫩叶可作蔬菜食用 ,5月最佳 ,此时其维生素Ｃ含量最高。枸杞茶色泽碧绿 ,清香扑鼻 ,沁人心脾 ,人称“枸杞之玉露”。
柿叶 :具有显著的降血压、软化血管的作用。每 100克干柿叶含维生素Ｃ3500毫克 ,鲜柿叶也含 704毫克 ,比柑橘、猕猴桃等树叶的含量多 10倍以上。
桑叶 :传统医学认为桑叶是一味疏风清热、凉血明目的中药。现代医学则指出 ,桑叶有降压、降糖的作用。
松针 :松针营养价值很高 ,至少含有 18种氨基酸、10多种微量元素 ,其中硒含量特别高。煎后饮汤能减轻风湿性关节炎的炎症和疼痛 ,并有预防肝炎、流行性脑膜炎的作用。
