常喝茶保健
编辑：苏州东吴医院发布时间：2008年05月13日
概况内容： 一项新的研究认为 ,常喝茶有助于保持身体健康和延长寿命。
科学家对 3400余名沙特阿拉伯成年人进行调查后发现 ,即使在考虑了其他影响因素之后 ,如吸烟状况、饮食状况和肥胖等 ,与那些不喝茶的人相比 ,每天饮茶量超过6杯的人发生冠状动脉性心脏病的危险性降低了 50%。
喝茶为什么能增进心脏健康 ,研究人员认为 ,每
一项新的研究认为 ,常喝茶有助于保持身体健康和延长寿命。
科学家对 3400余名沙特阿拉伯成年人进行调查后发现 ,即使在考虑了其他影响因素之后 ,如吸烟状况、饮食状况和肥胖等 ,与那些不喝茶的人相比 ,每天饮茶量超过6杯的人发生冠状动脉性心脏病的危险性降低了 50%。
喝茶为什么能增进心脏健康 ,研究人员认为 ,每天喝茶 3杯 ,茶水中所含的黄酮类化合物能够降血压 ,使中风发生的危险降低约 12%。黄酮类化合物还能够降低血栓形成和动脉硬化发生的危险 ,还可降低血液中ＬＤＬ (坏胆固醇 )的水平。不管是什么原因 ,每天喝茶超过两杯就会对健康产生益处。
