失眠，通常是指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。从中医角度讲，失眠又称为入睡和维持睡眠障碍，即“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不瞑”，是经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。

    针对性调理睡眠的东吴膏方，主要有以下几大类：

　　★、针对阴虚火旺、难以入睡为主的;

　　★、针对睡后早醒、易醒，忧思伤脾、心脾两虚为主的;

　　★、宁心安神、缓解忧思多虑症状、调节神经功能为主的;

　　★、以调理脾胃、养血安神为主的;

　　★、以强身健体、养血安神、养颜美容为主的。

　　苏州东吴中西医结合医院医生指出，睡眠质量差的服用膏方，分为两种：

　　一是目前正在吃安眠药的：这些人如果服用的膏方对症，那他就有可能慢慢把安眠药减量，直至停药，这样的情况在我这里很常见;

　　二是睡眠质量不是很好、但还没有服药治疗的人：这些人服用安神膏方效果会更好!他们还没有严重到要吃药才能入睡的地步，但睡眠质量不好，经常醒来，早醒、多梦，醒后不太容易再睡着，这些人吃膏方，能很好的改善睡眠质量，增强体质，提高抵抗力，达到冬季进补的目的。

　　有很多慢性疾病睡眠质量不好的人，如血压偏高，血糖偏高，高血脂、脂肪肝，病后体虚，手术、放化疗后的患者等，这些人服用膏方，效果会很好。

　　【前沿医讯】膏方可以赶走啤酒肚 改善睡眠

　　“睡眠质量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠状况也不太好。”医生表示说， 这个 先进大“胖子国”在对肥胖人群进行统计学分析时，发现了这个啤酒肚(也就是向心性肥胖)与睡眠问题的双向关联性，虽然这两者的因果关系目前还不是很清楚。

　　中医滋补膏方，是中华民族千年文化之珠玑，早在汉唐就有膏剂的记载，膏方治失眠可谓是历史悠久，经久不衰，如果要想改善睡眠质量，远离啤酒肚，可以从“膏方”入手。