“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色”
白居易的这首诗把杨玉环描成了天上的仙女儿，可见当时杨贵妃的杀伤力有多大。古人称其肤若凝脂，天生丽质。那么杨玉环何以拥有如此魅力?
铅华洗尽依丰盈，雨落荷叶珠难停。
暗服阿胶不肯道，却说生来为君容。
一首元曲《秋叶梧桐雨之锦上花》中也唱到：
“阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯。粉腮似羞，杏花暮雨带笑看。润了青春，保了天年，有了本钱。”
养生养颜，本源在气血。气血和，百病不生。阿胶的神奇之处就在于温补气血，平衡阴阳，较终使身体达到“和”的较佳状态。道地阿胶，药食两用，四季皆宜，历代医家称其为“补血圣药”、“滋补上品”，是养生延年的“护身符”。阿胶膏不仅女性可以吃，男女老少皆相宜。
阿胶功效那么好，
可我不知道怎么吃啊!
没关系!
苏州东吴中西医结合医院联合山东东阿阿胶股份有限公司10月21日，第八届东吴膏方节开幕当天**为您熬制正宗道地东阿阿胶膏啦!
而阿胶这么贵，
怎样吃才有滋有味，
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阿胶膏，关键在阿胶。
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阿(读ē)胶
是一种名贵的中药材，被重要经典《神农本草经》《本草纲目》列为滋补上品、补血圣药，与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”，阿胶被历代中医药专着及《药典》收载，是传承3000多年的名贵中药材。从汉代马王堆汉墓出土的《五十二病方》中，就已经有了阿胶的药用记载。
很早的时候，阿胶其实并不叫阿胶，而是叫“驴皮胶”，做“驴皮胶”的，又不只有东阿县，而是遍布全国各地，只是东阿县的驴皮胶效果好，被历代医家所赞誉，所以医家开方的时候总要加一个“阿”字以示道地，再后来便演变成了现在的名字——“阿胶”。
阿胶的滋补作用
1、补血圣药
阿胶能促进白细胞和红细胞的升高，促进骨髓和脾造血干/祖细胞BFU和CFU的增殖，补血效果明显。
阿胶的活性成分能恢复骨髓造血微环境，减轻放、化疗药物对骨髓组织的损伤，保护造血系统。
2、美容养颜、抗衰老
阿胶能抑制酪氨酸酶活性从而抑制黑色素的产生，具有显着的美白效果。同事，阿胶能显着清除自由基，并能提高皮肤细胞自身的SOD\CAT\GSH-Px等的活性，具有显着的抗衰老和美容效果。
3、抗疲劳
阿胶具有显着的抗疲劳和提高运动耐力的作用。能显着降低运动血乳酸的生成，加速运动后血清尿素氮的清除，促进运动性疲劳的清除。
4、提高免疫力
阿胶对包细胞、NK细胞、B淋巴细胞和T淋巴细胞亚群均具有明显的升高作用，并能延缓肾、肝等解毒器官的退化，提高胸腺指数和脾脏指数，提高免疫功能。
5、滋阴润燥
《本草纲目》载：“阿胶大要只是补血与液，故能清肺益阴而治诸症。”能改善人体阴液缺乏造成的面色黄、皮肤干、睡眠差、易疲劳、肺燥干咳等状况，对雾霾致肺功能损伤的预防和治疗有改善作用。
哪些人适合服用阿胶
阿胶味甘、性平，滋阴、润燥、养血、补血、止血，适合寒、热体质，老少四季皆宜，包括常见的以下三类人群。
1、长期处于慢性疲劳人群
属于典型的“三多一少”人群——应酬多、说话多、决策多，睡眠少。酒多伤肝，话多伤精，虑多伤神，睡眠一少，精、起、神的透支速度就远远大于常人，因此需要每天补充精气神。
阿胶味甘性平，入肺、肝、肾三经，肺主皮毛，肝藏血，肾藏精。阿胶还含有大量人体必需的矿物质及微量元素。能够有效地改善睡眠、食欲、精力等方面的健康状况，提高睡眠治疗，增进食欲，使精力更旺盛。
2、“早衰”的职业女性
职业女性终日处于高度紧张的工作状态中，脑力消耗和精神疲劳日益严重，必然伤神耗气耗血，出现疲乏无力、食欲不振、失眠健忘、面色无华、色斑、情绪抑郁、便秘等不适状态。
东阿阿胶补血效果显着，有利于建立正常月经周期，还能提高免疫能力，增强惊奇的抗病能力，对多种妇科疾病有良好的防治效果。同时东阿阿胶能有效锁住皮肤中的水分，并增加皮肤弹性、抑制皱纹的产生，使面色红润、肌肤细嫩，有光泽，弹性好，而且有一定的祛斑效果。
3、体质虚弱者
阿胶中含有铜、铝、锌、锰、铬、镍、钼、锶等18种国际上认可的对人体有益的全部微量元素，是人体的重要营养物质，有抗衰老、延年益寿的作用。阿胶补血补液，血能养精，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨，流利关节，抗御风湿的伤害。
中年以后服用阿胶，有助于强健筋骨，避免骨质疏松，使关节灵活，令人身轻体健。
中老年人服用阿胶，可有效促进血液循环，改善微循环，防治脑动脉硬化，有利于缓解中老人年血压低的症状。
此外，阿胶中含有丰富的钙质，通过甘氨酸的作用，可促进中老年人的钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡，防治骨质疏松。
东吴专家提醒：这些人不适宜服用阿胶
阿胶的滋补作用很强，但性偏滋腻，有碍脾胃运化，只适宜于肠胃吸收功能正常者服用。如遇脾胃虚弱，出现食欲不振、胃中饱胀、呕吐、腹泻时，就不宜服用了。
感冒属于病邪侵入，此时的治疗当以祛除病邪为首务，不宜进补，阿胶也不宜服用。
伤食后，表现的症状是胃中饱满，呕恶酸腐，此时当消除积滞，不能再服用滋补品阿胶。
各种胃肠疾病，腹中胀满症状明显者，注意理气和胃，慎用阿胶。对于腹泻痢疾来说，除非属于久病体虚，一般不用阿胶。
