苏州胃肠哪里看好？现在大都病都是从生活中得来的，都是由于我们的饮食不规律引起的，胃肠功能紊乱也一样，胃肠功能紊乱的饮食，胃肠功能紊乱患者如果不注意自我护理，病情很容易反复，甚至迁延不愈，给患者造成极大的苦恼，从而影响身体健康，那么饮食可以调节胃肠功能絮乱的吗？下面我们来听听我们的医生是怎么说的。

　　那么我们应如何做到胃肠功能紊的饮食，有效得到方法而防止病情的发展呢？下面就是我们的医生给出的答案。

　　1、调整食谱

　　应该尽量少吃使胃肠胀气、排气增多的食物，如牛奶、豆类，减少小麦、土豆和玉米等淀粉样食物的摄入量，因为这些食物大部分要靠大肠内部的细菌代谢分解，从而使产气增多。不过，不同的人对上述食物的反应是不同的，这就要细心观察自己的排气量与进食不同食物的关系。

　　2、严查血糖

　　胃肠功能紊乱是糖尿病患者的并发症之一。认真控制糖尿病，定期复查血糖特别是餐后2小时血糖值。有的患者虽然空腹血糖正常，但是餐后血糖偏高，万不可掉以轻心，一定要按时服药，控制高血糖状态。相关阅读：如何诊断胃肠功能紊乱

　　3、注意保暖

　　糖尿病患者由于机体植物神经功能异常，应变能力差，要尽量避免突然接触冷空气。即便是为了“败火”，也不要大量吃冷饮和凉拌菜，以免导致胃肠蠕动加快，出现腹痛、腹泻。

　　4、稳定情绪。

　　这一点非常重要。因为情绪紧张可以直接加快胃肠道的蠕动，导致腹泻。

　　温馨提示：以上是苏州东吴胃肠医院医生对“苏州胃肠哪里看好”做出的详细解答，在您对胃肠功能紊乱有哪些注意事项这个疑惑有了基本的了解后，希望您能学以致用，从而有效地应对胃肠功能紊乱，做到早诊断早治疗，如果发现有不适的地方，建议及时治疗，祝你身体健康。