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经常胃痛怎么办?
编辑:苏州东吴中西医结合医院发布时间:2012年04月07日
概况内容:经常胃痛怎么办?日常饮食该注意什么?苏州东吴胃肠医院胃肠科医生介绍说:胃疼虽可由多种疾病引起,但较为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡,由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易反复性疾病,因此对胃痛者的饮食调理尤为重要。

  经常胃痛怎么办?日常饮食该注意什么?苏州东吴胃肠医院胃肠科医生介绍说:胃疼虽可由多种疾病引起,但较为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡,由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易反复性疾病,因此对胃痛者的饮食调理尤为重要。


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  1、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。


  2、纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人,应戒烟。


  3、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。


  4、注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。

    
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