苏州东吴胃肠医院的医生介绍胃痛多由外感寒邪、饮食所伤、情志不遂等病因引发。病位主要在胃,胃气失和、气机不利、胃失濡养、不通则痛是其主要病机。全方重在调理气血,气血通调,则疼痛可愈。
胃痛虽可由多种疾病引起,但较为常见的疾病是慢性胃炎和消化性溃疡,由于这两种疾病是一个慢性发展的反复波动、迁延难愈或易反复性疾病,因此对胃痛者的饮食调理尤为重要,胃痛病人的饮食要求如下:
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1、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,如含酒精及香料的食物。
2、不可饮食刺激性食物:谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛辣,不可使五味有所偏嗜。应戒烟忌酒。
3、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙及刺激性的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。
4、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时好不要吃零食,以免增加胃的负担。
5、注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
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