胃溃疡饮食吃些什么好？苏州东吴胃肠医院医生说随着生活节奏的加快，患有胃溃疡的人是越来越多了，而且大多数都是白领，学生。因为白领和学生处于一种高度紧张的状态，再加上饮食的不规律，极易诱发胃溃疡。所以呢胃溃疡在饮食方面是较重要的，那么胃溃疡吃什么食物好呢？下面我们总结了以下几个方面。

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　　在日常生活中，患有胃溃疡的朋友应当吃些易消化的食物，如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、菜叶等。也可以吃一些不用消化而且可被吸收的营养物质。比如可以补充蛋白质的氨基酸，和补充能量的葡萄糖，这些都是人体所必须的营养物质，而且可以不通过胃部消化就可以被直接吸收。因为这样做可以减轻胃的负担，使胃等到生养休息。特别注意，胃溃疡患者不能吃生、冷、硬的食物，也不可以吃过热的食物，以免造成血管扩张从而引起胃出血。

　　苏州东吴胃肠医院医生指出，吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右，柿子除外。首先，水果中许多成分均是水溶性的，饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次，水果是低热量食物，其平均热量仅为同等重量面食的1/4，同等猪肉等肉食约1/10。先吃低热量食物，比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。第三，许多水果本身容易被氧化、腐败，先吃水果可缩短它在胃中的停留时间，降低代其氧化、腐败程度，减少可能对身体造成的不利影响。

   
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