反流性食管炎的饮食要注意哪些?苏州东吴胃肠医院胃肠中心医生说,食道炎其症状主要是以吞咽疼痛、困难、心口灼热及胸骨后疼痛居多,当食道炎严重时可引起食道痉挛及食道狭窄.因此患一定要及时治疗,然后平时做到很好的饮食习惯,这样才会使反流性食管炎有效治疗.下面由苏州东吴胃肠医院医生为大家详解"反流性食管炎的饮食"
 

　　反流性食管炎的饮食

　　1、少食用粗粮、坚果(包括开心果、瓜子、栗子等)、各种零食、膨化制品,奶油蛋糕、巧克力等.这些食物也会刺激胃粘膜,增加反流机会.

　　2、少食用延缓胃排空的食物.胃排空延迟,不但间接的增加了反流的机会,同时患者也会出现腹胀、嗳气的多种不适.这一类食物主要包括一些质地粘腻的食物,如粽子、年糕、元宵、酒酿等.

　　3、少食用对胃粘膜有明显刺激的食物.这一类食物可以增加胃液分泌,引起胃内的胃酸等主要反流物的量明显增加,也会增加反流的机会.这一类食物主要指过冷、过热、过酸、过甜食物及辛辣刺激食物,其中包括大葱、大蒜、糖果等.对于酒、咖啡、浓茶等对胃有明显刺激的饮品必须格外注意,尽量少饮用.

　　4、为减少反流机会,应尽量选择清淡、柔软、易消化的食物,避免食用油腻煎炸及腌制食品.可以适当吃些面食,如馒头、面条等,但对于纯肉馅的包子、水饺食量上还是要加以控制.对于荤汤如鸡汤、肉汤、排骨汤好尽量少吃,对于肥肉、肉皮等也要避免.需要说明的是适当的吃些猪瘦肉、鸡肉、鱼肉一般不会加重病情,反而对补充营养有好处.

　　5、一般的蔬菜不会引起或加重反流,可自行选择使用,但对于韭菜、香菜、蚕豆等中医认为可能导致上火或疾病反复的蔬菜要适当控制;一般的水果不会引起或加重反流, 但每次食用的水果不可过多过杂、不可过冷过甜,如香蕉、甘蔗等好避免食用.
 

　　苏州东吴胃肠医院——电子无痛胃、肠镜技艺！为你的胃肠保驾护航

    电子无痛胃、肠镜技艺采用一根细软管（长约100cm），前端装有微型摄像仪，可直接将消化道食管、胃、肠的图像传到电视屏幕上，医生可以非常清楚地观察患者胃肠道内部，而且可以在胃、肠镜下取病变组织做病理检查，明确病变的性质，是确诊食管癌、胃癌、肠癌和各种溃疡的锐利“武器”。

    苏州东吴胃肠医院医生提醒：减少胃肠病宜“三早”，早发现，早预防，早治疗！如果您有胃肠方面的疑问可以点击在线咨询，这里有较知名、较 的胃肠医生随时为您解答难题！祝您早日好了。