很多人寻医问药花了很多时间，却忽视了涂抹这个环节。做好抹药这个细节，可以起到事半功倍的效果哦。

    一.涂药切忌贪多

    有些人认为“多涂抹些药膏，好了快”。其实并非如此。有实验证明，一次涂抹过多并不能增加患处对药物的吸收而提升药效，却可能增加药物渗透进入血液循环，导致全身不良反应，同时造成浪费。

    1 涂抹药膏时，建议先将药膏挤在皮疹上或一只手指的指腹上，

    2 再用指尖将药膏擦开，然后作轻轻按摩，把药物揉入皮损，直至皮疹表面看不见药膏，便于吸收尽快起作用，

    3 一般将药膏抹至皮疹边缘外3 ~ 5 mm即够。

    二.涂药前是否要先洗患处？

    关于在抹药膏之前要不要先对皮损进行清洗、清洁，可视皮疹情况而定

    1 一般对于干的、厚的皮疹，应该先水洗，增加湿度便于药物吸收，甚至可以用热水泡，并用力按摩，必要时还可加以封包。

    2 对于大面积、充血性皮疹，就不必了，有时洗了，反而会破坏皮肤屏障，加重皮疹充血，增加药物吸收进行血液循环。

    三.涂药次数刚刚好就可以

    不同药物，涂抹的次数不一样，不要自行加量，也不宜长期涂抹，更不可把外用药膏当作为护肤品使用。

    1 外用激素类药物，一般1日2次即够。夜晚一定要擦药，效果也好。

    2 银屑病皮疹，如果发现涂药几小时后皮疹脱屑仍然十分严重，可即刻再涂药膏以尽快解决脱屑问题。

    3 如药液与药膏同用，应先涂药液，待药液干后，再抹药膏。

    4 通常不建议2种甚至多种药膏同时用，应间隔数小时后分开涂抹，也不必先洗去前一次涂抹的药膏。