有少数的青春痘患者属于遗传性的青春痘，绝大数的患者都是由于生活习惯等各方面的原因导致产生的青春痘。经常有人在咨询平台上向皮肤疾病医生抱怨：青春痘又多了，这又能责怪谁呢?医生介绍：避免痤疮加重的方法。

　　首先，要克制好自己的爱美之心。无论你是否已经患上青春痘，都不能用过浓的化妆品来掩盖肌肤的瑕疵，淡妆即可。浓密的化妆品含有大量的化学物质，涂上脸无疑是对脆弱肌肤的伤害;

　　其次，要注意个人卫生习惯的养成。主要是两方面：其一是面部的清洁。洗脸适宜用温水，每天2--3次较为适宜。选用洁肤力较强的清爽型泡沫状洗脸剂是较好的清洁途径。其二就是衣物、床单等生活用具的清洁。这些物品都是容易滋生螨虫的场所，要定期更换、清洗、暴晒。

　　还有，饮食要均衡。多吃蔬菜、水果，少吃油腻食物，少吃辛辣食物，少吃甜食，少吃刺激性食品。

　　较后，要加强运动。坚持性的体育运动可以提升体内免疫力，抵抗外菌的能力提高了，病菌就入侵不了了。

　　此外，注意养成好的生活习惯，注意作息规律。休息不好可打乱皮肤代谢的正常节律从而易致痤疮反复或加重。

　　以上就是避免痤疮加重的方法，如果你有关于青春痘各方面的问题，可以直接点击咨询平台，医生与你一对一针对病因进行交流， 你的疑问得到解决。感谢关注苏州东吴中西医结合医院!

　　苏州皮肤科医院怎么治疗青春痘的?

　　内外兼治：中药调整的过程中，结合激光治疗系统，对青春痘部位进行 杀菌，加速局部微循环，快速排除体内毒素，恢复内分泌平衡。

　　恢复皮肤光洁：传统中药内服结合中药汽化熏蒸，使药效快速渗透，深层清洁毛孔，修复青春痘外部疤痕和痘印，清除色斑，修复疤痕，重塑光洁皮肤。

　　苏州东吴中西医结合医院的“三维立体治法”从 杀菌、内外兼治、光洁皮肤三个角度治疗青春痘，有效中医药结合青春痘光动力理疗治疗系统，达到祛痘、 的双重功效。