男女长青春痘的原因有哪些不同?

　　男性和女性长青春痘的原因，无论是解剖结构上还是生理功能上都有显著的不同，因此选择的治疗方法也是不同的，所以不可以用别人的治治法果来衡量自己的治治法果。长青春痘的男性肌肤油脂分泌量比女性大，诱发炎症的可能性也大。男性毛发多毛孔大，细菌可以长驱直入，引发感染，从而有很大的机会长青春痘。女性毛发少毛孔小，感染机会相应少一些，长青春痘的机会就比较小了。

　　<女性护理秘籍>

　　选择化妆品的时候要小心谨慎，要 所用的所有化妆品都应当是无油的。

　　要做好面部清洁，勤洗脸，勤洗毛巾，勤换被套和枕套，注意个人卫生。

　　多吃维生素含量多的食品。特别要补充维生素A、B2、B6、C、E。维生素A对肌肤有再生作用。

　　保持心情舒畅，注意劳逸结合， 每天充足的睡眠，使面部肌肉得到有效的放松与自我修复。

　　<男性护理秘籍>

　　刮胡须的时候要小心。先用肥皂和水擦拭面部，使胡须变软，然后再使用刮胡膏，刮胡时避免用力过重。

　　少抽烟少喝酒，因为烟酒含有刺激性元素，会刺激青春痘的产生。

　　不熬夜，长期的这样熬夜会造成皮肤差，脸上出现青春痘。

　　尽量避免用手触摸自己的皮肤。 有的人喜好挤、捏、抠面疱，这样容易造成皮肤疤痕或黑点形成。

　　<正确洗脸的方法>

　　先将毛巾或其他粗糙织物用温水浸湿，在脸上擦一下，然后将洗面奶涂于掌心，并搓至均匀涂于脸上，用指腹搓洗面部的每一部位，有青春痘的地方更应多揉几下，然后再用清水洗净，毛巾揩干。在洗脸时，双手应保持干净、卫生，而洗脸用的毛巾也应定期洗净，在阳光下晒干或在锅中蒸煮过。