便秘是怎么回事？寒性体质便秘我从高中开始就已经便秘了，只是没有认真注意过，……后来上了大学才开始正视这个问题。我是寒凉体质，之前吃过好二十几幅中药（分一段一段时间喝的），有明显的效果，但是不持久。平时我也不敢吃太多凉性食品，如西瓜、苦瓜、绿豆等，每天早上起来我会喝400ml的水，而且我也爱运动，几乎每天都会去打篮球或跑步等，平时生活中会经常喝些蜂蜜桔子水、豆浆（医生说可以吃），但是便秘还是没有改善，现在又有四五天便不出来，肚子觉得涨，期间有便意，但就是便不出来，或者是便一点一粒一粒的，太痛苦了，想请问这样子的情况有什么办法可以治疗的，谢谢！我今天去药店买药，医生说我是湿热，舌苔有些黄，请问湿热要怎么调理啊，有什么食疗方法啊？
病情分析：得了痔疮不要害怕，更不要讳疾忌医，积极配合治疗。治疗的方法主要就是手术治疗和非手术治疗两种。非手术治疗又一般常用熏洗法，外敷法，塞药法，枯痔法，灌肠法，扩肛法，注射疗法等。手术疗法一般可分为微创手术和传统手术 男人痔疮…… 男人痔疮……意见建议：平素要多吃含纤维多的食物，如红薯、芹菜、茄子、香蕉、玉米等。用饮食调整的方法防止便秘，保持大便通畅，将有利于疾病的康复。
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提问标题：便秘是怎么回事?已经很久了
用户信息:提问 性别：男 年龄：26 所选科室：肛肠科 提问时间：2013-07-20
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