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慢性胃炎冬季如何保养?
编辑:苏州东吴中西医结合医院发布时间:2012年01月15日
概况内容:慢性胃炎冬季如何保养?苏州东吴胃肠医院的医生介绍冬季气温逐渐转凉,但是由于有些地区昼夜温差大,慢性胃炎患者应特别注意休息和对体液、电解质的补充。同时饮食也应清淡,少油腻。若是汗出过多消耗过大会感到疲劳,抵抗力下降,同时也容易造成脾胃消化吸收功能的减退。

  慢性胃炎冬季如何保养?苏州东吴胃肠医院的医生介绍冬季气温逐渐转凉,但是由于有些地区昼夜温差大,慢性胃炎患者应特别注意休息和对体液、电解质的补充。同时饮食也应清淡,少油腻。若是汗出过多消耗过大会感到疲劳,抵抗力下降,同时也容易造成脾胃消化吸收功能的减退。
 

  苏州东吴胃肠医院的医生提醒慢性胃炎患者冬季保健要做到以下几点:>>>关于慢性胃炎的任何疑问都可以咨询在线医生<<<


  1、冬天应注意饮食卫生,不能麻痹大意,尽量不吃过夜的未经重新煮透的剩菜剩饭,尤其是放在冰箱里的宿食。


  2、不能过于避热趋凉,整天躲在空调房里,或饮冷无度,这些都是对胃肠功能不利的。常可出现胃胱疼痛、嘈杂泛酸、腹泻等症状。


  3、入冬之后,夜间入眠时要注意盖好身子,捂好肚子,以免受凉。
 

  4、冬天瓜果非常丰富,应当心瓜果坏肚,因此不可恣食。经过了一个长夏,人体肠胃内虚,胃肠道的抵抗力已经较低了。而此时正是大量瓜果上市的时候,慢性胃炎患者应避免过度贪食生冷瓜果,以防阻碍脾胃运化。同时要做好瓜果清洗工作。
    

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