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腹泻后还需要防胃肠功能紊乱
编辑:苏州东吴中西医结合医院发布时间:2012年01月12日
概况内容:苏州东吴胃肠医院的医生介绍腹泻后还需要防胃肠功能紊乱,夏季胃肠道疾病较轻易乘虚而进,导致胃肠道受损,甚至诱发急性胃肠炎。而急性胃肠炎发生以后,很多人反反复复出现腹痛、腹胀、纳差、肠叫或进食后腹泻,这就是胃肠功能紊乱了。那么腹泻后还需要防胃肠功能紊乱呢?接下来我们就一起来看下苏州东吴胃肠医院医生的详细介绍。

  苏州东吴胃肠医院的医生介绍腹泻后还需要防胃肠功能紊乱,夏季胃肠道疾病较轻易乘虚而进,导致胃肠道受损,甚至诱发急性胃肠炎。而急性胃肠炎发生以后,很多人反反复复出现腹痛、腹胀、纳差、肠叫或进食后腹泻,这就是胃肠功能紊乱了。那么腹泻后还需要防胃肠功能紊乱呢?接下来我们就一起来看下苏州东吴胃肠医院医生的详细介绍。


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    苏州东吴胃肠医院胃肠科医生指出,防胃肠功能紊乱的方法主要有以下几个方面:


  1、要多喝凉白开水。白开水可以补充炎热出汗引起的体液丢失;餐前饮白开水可以开胃,增加人们的食欲;对老年朋友还可以降低血液粘滞度,预防心脑血管病的发生。尽量避免饮用冰水、冰西瓜、冰镇饮料等,减少对胃肠过度的冷刺激。


  2、要到大超市、大菜场选购食品,尽量不要在路边小摊购买肉制品尤其是散装肉制品。要审察食品的保质保鲜日期,不要买过期变质的食品。生鲜蔬菜购买后要充分浸泡洗涤干净后才能加工进食。


  3、要进食新鲜的食品,尤其是肉类、蛋奶类、豆制品、鱼虾、糕点等,在夏天高热时轻易引起变质,由于很多有害细菌在常温下可大量繁殖扩散。尽量避免食用剩饭剩菜,隔夜的食品要充分加热后吃。凉拌菜同样要现拌现吃,要加用米醋,凉拌菜制作前必须专门消毒,而且要使用专门的刀、板切割,尽量避免生熟混杂。


  4、一旦出现腹痛腹胀,呕吐腹泻等症状,要及时到医院就诊。急性胃肠炎分为感染性和非感染性,而感染性又分为细菌性和病毒性。
   

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