慢性胃炎如何预防？我同事经常胃痛，上周去医院检查医生说是慢性胃炎，看他现在很憔悴的样子。请问慢性胃炎可以预防吗？苏州东吴胃肠医院胃肠科医生说，随着现在慢性胃炎的发病率越来越高，很多人对于怎么预防慢性胃炎的发生越来越关心。对此，下面就给大家讲解一下。
 

    『慢性胃炎的预防』

    对于怎么预防慢性胃炎的发生，刘教授提示，慢性胃炎是是一种常见病，是指不同病因引起的各种慢性胃粘膜炎性病变，大多数在人群密集的地方发病，其发病率在各种胃病中居首位。

    那么，怎么预防慢性胃炎的发生呢？胃肠科刘教授根据多年临床经验讲到，慢性胃炎是一种治疗难治疗慢的慢性病，一旦患上就难以治了，日常生活中稍不注意就会跑出来折磨你的胃，美食不能随意享受不说，还要饱受疼痛的折磨，所以，何主任对怎么预防慢性胃炎的发生建议以下：

    1、平时要有良好的生活习惯，要常常保持精神上的愉快，精神抑郁或过度紧张和疲劳，会容易引起胃肠疾病。烟酒会对胃粘膜产生有害的刺激作用，所以要少烟少酒。同时要切记不要乱用药物，滥用药物可能会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。

    2、平时饮食要有规律，定时定量，切记不要饿一顿饱一顿，要细嚼慢咽，少吃粗糙和粗纤维多的食物，多吃精细易消化、有营养的食物。同时要注意饮食的卫生，不要一边走一边吃东西，宜吃一些清淡，少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免。

　　苏州东吴胃肠医院——电子无痛胃、肠镜技艺！为你的胃肠保驾护航
 

    电子无痛胃、肠镜技艺采用一根细软管（长约100cm），前端装有微型摄像仪，可直接将消化道食管、胃、肠的图像传到电视屏幕上，医生可以非常清楚地观察患者胃肠道内部，而且可以在胃、肠镜下取病变组织做病理检查，明确病变的性质，是确诊食管癌、胃癌、肠癌和各种溃疡的锐利“武器”。

    苏州东吴胃肠医院医生提醒：减少胃肠病宜“三早”，早发现，早预防，早治疗！如果您有胃肠方面的疑问可以点击在线咨询，这里有较知名、较 的胃肠医生随时为您解答难题！祝您早日好了。更多详细内容请点击在线咨询！！！