胆汁反流性胃炎怎么食疗?苏州东吴胃肠医院胃肠科医生表示:胆汁反流性胃炎患者日常应注意饮食中少用肥肉、奶油及烹调油,应以煮、炖、氽、烩、蒸为主,少吃和不吃油炸食品。 食物蛋白质可刺激胃酸分泌,刺激胃泌素的分泌,胃泌素可使食管下端括约肌张力增加,抑制胃食管反流,在饮食中可适当增加蛋白质,例如瘦 肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。下面是胃肠科医生为大家介绍的几种食疗方法。
【胆汁反流性胃炎食疗方法】
1、参芪猴头炖鸡:猴头菌、母鸡、黄芪等... 功效是补气健脾养胃。
2、桂枣山药汤:红枣、山药、桂圆肉等... 山药具有补脾和胃之功能,桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。
3、萝卜羊肉汤:羊腩、白萝卜、香菜等... 此汤补中益气,温胃散寒。
4、紫苏、生姜红枣汤:鲜紫苏叶、生姜、红枣等... 此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。
5、胡椒猪肚汤:白胡椒、猪肚等... 此汤可在饭前饮用。胡椒性温热,有温中散寒作用;猪肚有健胃养胃的功效。
【胆汁反流性胃炎注意事项】
1、生活有规律,心情乐观,戒烟忌酒,切勿暴饮暴食或饥饱不均。
2、少食多餐,避免难消化和刺激性强的食物,如咖啡、辛辣之物。
3、要做到:有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。
4、结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的反复。
5、养胃要平心静养:胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。所以要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
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