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治好慢性胃炎怎样吃?
编辑:苏州东吴中西医结合医院发布时间:2011年09月02日
概况内容:苏州东吴胃肠医院胃肠科拥有 的诊疗医生,先进的诊疗设备,成熟完善的诊疗方法,为胃肠疾病患者开启治好胃肠疾病的福音,治疗胃肠疾病,我们更 ,想了解更多胃肠疾病的知识或咨询医院诊疗方面的问题,欢迎广大患者和朋友点击在线值班医生或致电咨询,我们期待你的信任,期待你的咨询,你的嘱托将会是我们不断前进的动力.

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    治了慢性胃炎怎样吃?


  宜清淡:少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物,少饮酒及浓茶。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的好了。


  宜定时定量:每日三餐应按时进食,且不宜吃得过饱。正餐之间可少量加餐,但不宜过多,以免影响正餐。


  宜软、烂、易消化:食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物。


  宜新鲜:各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。


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  除此之外,还要讲究烹调方法。宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、汆。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法,因为用这些方法加工出的菜肴不易消化,机体很难吸收。还要忌食烈性酒(其他酒类也应少饮或不饮)、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴,以防伤害胃黏膜。

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