慢性浅表性胃炎如何预防?苏州东吴胃肠医院胃肠诊疗中心称：慢性浅表性胃炎病程长、易反复、男女老少均可患上，对身心健康影响甚大，因此，预防慢性浅表性胃炎成了大家不可怠慢的一件事情。慢性浅表性胃炎是一种常见病、多发病， 而且病程缠绵，易反反复作，深为患者所苦。另外，部分浅表性胃炎失于治疗或不注意生活调摄，极易进展为慢性萎缩性胃炎而致胃癌发生，后果严重。故慢性浅表性胃炎的预防应引起重视。

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　　慢性浅表性胃炎的预防主要应从生活、饮食上加以注意，积极避免和祛除各种致病因素。具体如下：

　　1、积极治疗可导致慢性胃炎发生的全身性疾病，如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等。

　　2、对于急性胃炎，应及早有效治疗，以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。

　　3、积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，以防局部感染灶细菌或其毒素长期吞食，造成胃粘膜炎症。

　　4、饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。

　　5、避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。

    
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