1、怀孕期间要尽量多休息 ,不要操劳过度 ;2、心情要愉快 ,不要生气吵架 ;3、不要做重活、走远路、打农药 ;4、不要喝酒 ,远离抽烟人 ;5、有病找医生 ,不能乱吃药 ;6、什么时候不舒服 ,就要找医生检查 ;7、衣服要宽松柔和 ,不要穿紧身被子 ,以免影响胎儿发育 ;8、怀孕头 3个月和最后 3个月夫妻不能同房 ;9、孕期要多吃新鲜蔬菜、豆类、鸡蛋、鱼、虾、肉等有营养的食物 ;10、尽量少串门、逛街 ,减少疾病传染 ;11、不要接触猫和狗 ,因为它们会使孕妇和胎儿感染疾病 ;12、胎儿动的次数太多或太少都要尽快去医院。