最佳学步时机

　　一般来说，在12个月-20个月期间开始学习走步，都属于正常年龄范围。只有孩子能够独立蹲下、站起并能保持身体平衡时，才真正到了学步的最佳时机。因此，家长应在让孩子学步前进行腿脚部力量锻炼的游戏，以增强其腿部肌肉的力量。

　　学步对鞋子的要求也是很高的。专家建议，初期最好让孩子光脚走路，这样可调节人体的许多功能，如增强大脑的灵活性，使脚底肌肉受到摩擦，改善血液循环和新陈代谢，增强人体对外界环境的适应能力，防止扁平足的发生。

　　若怕小儿脚受冷，可让其穿一双宽松的棉布袜。如果是去室外，可穿软皮鞋，以便保护脚底，不致对脚部肌肉的发育产生不良影响。鞋稍大些，以不滑倒为限，这样，孩子的脚就会在宽松的环境中健康地生长。

　　当宝宝开始独立迈步时，就一定要准备合适的鞋子。并应注意鞋子的长度与脚长应有一指宽距离。同时，家长要经常检查鞋子是否合脚，一般2个月-3个月应换一双。